おからパウダー

最近、オートミールでバナナ蒸しパンを作るのにはまっていますが、

こちらの動画を見て、おから蒸しパンも美味しそうだなと思い、早速スーパーでおからパウダーを購入して来ました。

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=g7-I546OB_A

 

 

 

 

 

 

おからは食物繊維豊富で、低糖質・高タンパクという健康的な食材です。

オートミールバナナ蒸しパンを作る手順とほとんど一緒なので、気が向いたら作ってみようと思います。