時々拝見させていただいているMom Momentsさんが、ためになる動画を上げていらっしゃっいました。 免疫力を上げる13の食べ物を紹介されています。 www.youtube.com アレルギーにも効果がある食べ物なので、参考になりました。 １．ベリー類（いちごでもOK） …