2020-01-04から1日間の記事一覧

砂糖の大量摂取の恐ろしさ

私は以前は甘いお菓子が大好きでした。数年前までは、毎日のように洋菓子や和菓子を食べていました。ご飯を抜いても甘い物は食べるというような、今思うとかなり不健康な生活を送っていました。最近は、砂糖の大量摂取の危険性がネットや本で叫ばれるよう…